ã€€ã€€è™•äºŽæš‘å‡æœŸé–“,很多家長帶著還在去海邊游玩,但是å»ç¶“(jÄ«ng)常出ç¾(xià n)äº‹æ•…ï¼Œå¦‚æžœä½ çš„å°å©éœ€è¦æ¸¸æ³³å¯ä»¥é¸æ“‡ä¸€å®¶æ¸¸æ³³æ± ,如果是欣賞風(fÄ“ng)景的話,家長一定è¦çœ‹ä½å°å©å!æ¸¸æ³³æ± ä¸çš„æ°´çš„æº«åº¦æ¯”較é©åˆäººé«”的是多少呢?相信大家都知é“ï¼Œæ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°äººé«”的影響是很大的。無錫**æ³³æ± è¨(shè)備為您解ç”!
  1.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°å¾ªç’°(huán)的影響:當(dÄng)冷水ç‘åœ¨èº«é«”çš®è†šè¡¨é¢æ™‚,人體周邊血管會收縮,血液會被迫æµäººé«”å…§(nèi)更深層的å€(qÅ«)域,從而影響人體的å¥åº·ã€‚
  2.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°å¿ƒè‡Ÿçš„å½±éŸ¿ï¼šå¦‚æžœæ± æ°´æ°´æº«è¼ƒå†·ï¼Œå¤§é‡ä½¿ç”¨å†·æ°´æœƒé™ä½Žå¿ƒè·³é »çŽ‡ï¼Œå¯èƒ½æœƒå¢žåŠ å¿ƒè‡Ÿè¡€ç®¡çµ„ç¹”çš„å”(xié)調(dià o)性。使用éŽç†±æ°´æœƒå¢žåŠ å¿ƒè‡Ÿè² (fù)è·ï¼Œå› ç‚ºä½¿ç”¨ç†±æ°´æ™‚ï¼Œå‘¨é‚Šè¡€ç®¡å¤§é‡æ“´(kuò)張,血液æµå‹•é€ŸçŽ‡å¿…ç„¶åŠ å¿«ï¼Œé€™äº›éƒ½æ˜¯éœ€è¦æ³¨æ„的。
  3.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°è¡€å£“çš„å½±éŸ¿ï¼šè¼ƒå†·çš„æ°´æº«æœƒé€ æˆè¡€å£“上å‡ï¼Œéš¨åŽä¾¿åˆæœƒä¸‹é™ã€‚使用冷水按摩或盥洗用具噴出冷水時,皮膚所å—的機(jÄ«)械刺激會使血壓上å‡ã€‚如果大é‡ä½¿ç”¨ç†±æ°´ï¼Œé€šå¸¸åœ¨ä½¿ç”¨åˆæœŸï¼Œè¡€å£“æœƒæœ‰ä¸€æ®µçŸæš«çš„ä¸Šå‡æ™‚間,隨åŽä¾¿åˆæœƒä¸‹é™ã€‚有心臟疾病的人最好ä¸è¦åŽ»æ³³æ± æˆ–è€…æ°´ç™‚ï¼Œä»¥å…å±éšªçš„發(fÄ)生。
  4.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°å‘¼å¸çš„影響:第一次用冷水進(jìn)è¡Œæ°´ç™‚æ™‚ï¼Œæœƒå€’æŠ½ä¸€å£æ°£ï¼Œå‘¼å¸åŠ é€Ÿï¼Œå‘¼å¸å‹•作的深度較平常大。但身體å°é«˜æº«?zé)崴姆磻?yÄ«ng)å»ä¸ä¼¼å†·æ°´æµ´ã€‚熱水浴傾å‘å¢žåŠ å‘¼å¸çš„é »çŽ‡ï¼Œä½†å‘¼å¸å‹•作全程的深度ä»éžå¸¸æ·ºã€‚
  5.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°æ–°é™³ä»£è¬çš„影響:冷水浴å¯å¢žé€²(jìn)功能性與基本新陳代è¬ä½œç”¨ï¼Œå¢žåŠ å¸å…¥æ°§çš„容é‡ã€‚æ²æµ´å››å‘¨çš„æº«åº¦è¶Šä½Žï¼ŒæŽ¥å—å†·æ°´æµ´çš„æ™‚é–“è¶Šå¿«ã€‚å¦‚æžœç†±æ°´æµ´çš„æ°´æº«å¤ ç†±ï¼Œæ²æµ´æ™‚é–“å¤ é•·ï¼Œè¶³ä»¥å‡é«˜äººé«”的溫度,那么熱水浴也具有增進(jìn)人體基本新陳代è¬é€ŸçŽ‡çš„åŠŸèƒ½ã€‚
  6.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°äººé«”çš®è†šçš„å½±éŸ¿ï¼šè¼ƒå†·çš„æ°´æµ´æœƒé€ æˆè‚Œè†šè’¼ç™½èˆ‡çš®è†šå½ˆæ€§çº–ç¶çš„æ”¶ç¸®ï¼Œä½¿çš®è†šè¡¨é¢éš†èµ·â€œé›žçš®ç–™ç˜©â€ï¼Œéš¨ä¾¿æ³›ç´…ï¼Œè§¸è¦ºçš„æ•æ„Ÿåº¦å射活動也會消失。高溫的熱水浴也會產(chÇŽn)ç”Ÿé¡žä¼¼åæ‡‰(yÄ«ng)ï¼Œä½†çš®è†šä¸æœƒé‚£ä¹ˆè’¼ç™½ï¼Œç”¢(chÇŽn)生éŽåº¦æ€§â€œé›žçš®ç–™ç˜©â€çš„程度也ä¸ä¼¼å†·æ°´æµ´å¼·(qiáng)çƒˆã€‚æº«æ°´åœ¨æ²æµ´åˆæœŸï¼Œçš®è†šè¡¨é¢å½¢æˆè’¼ç™½çš„ç¾(xià n)è±¡ï¼Œä½†çš®è†šå»æœƒé€æ¼¸è®Šç´…。高溫的熱水浴會é™ä½Žè§¸è¦ºçš„æ•æ„Ÿåº¦ï¼Œä½†é©åº¦çš„æº«æ°´æµ´å而會增進(jìn)çš®è†šè§¸è¦ºæ•æ„Ÿåº¦ã€‚
  7.æ¸¸æ³³æ± æ°´é«”æº«åº¦å°è‚Œè‚‰çš„å½±éŸ¿ï¼šçŸæ™‚é–“çš„å†·æ°´æµ´æœƒåŠ å¼·(qiáng)隨æ„與ä¸éš¨æ„è‚Œçš„æ´»åŠ›ã€å”(xié)調(dià o)æ€§èˆ‡åŠŸèƒ½èƒ½åŠ›ï¼ŒåŒæ™‚é‚„æœƒå¢žåŠ ç†±èƒ½èˆ‡æ°§åŒ–ï¼Œä½†é•·æ™‚é–“çš„å†·æ°´æµ´æœ€åŽå»æœƒé€ æˆåƒµç¡¬ã€‚é«˜æº«ä½†æ™‚é–“çŸæš«çš„熱水浴肌肉形æˆèˆ‡çŸæ™‚é–“å†·æ°´æµ´åŒæ¨£çš„æ•ˆæžœï¼Œå¯æ˜¯åœ¨ç¨‹åº¦ä¸Šå»ä¸ç›¡ç›¸åŒã€‚
ã€€ã€€ä½ åœ¨é€²(jìn)å…¥æ¸¸æ³³æ± çš„æ™‚å€™ç™¼(fÄ)ç¾(xià n)æ³³æ± çš„æ°´æº«è¼ƒé«˜ï¼Œæˆ–è€…èªªæœ‰éŽå†·æˆ–者éŽç†±çš„æ°´æº«æ™‚盡é‡ä¸è¦æ€¥äºŽä¸‹æ°´ã€‚待溫度é”(dá)到人體體溫相é©å®œæº«åº¦æ™‚ï¼Œä¸€èˆ¬æ¸¸æ³³æ± å·¥ç¨‹çš„æ± æ°´æº«åº¦åœ¨25至28度之間為宜。æ¡è¿Žæ‚¨ä¾†é›»å’¨è©¢ã€‚我們將ç«èª 為您æœå‹™(wù)ï¼Œæ„Ÿè¬æ‚¨çš„æ”¯æŒèˆ‡ç€è¦½ã€‚感è¬ä½ çš„ç€è¦½!
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