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夏天到了越來越多的人選擇游泳健身
時間: 2017-03-28 00:00:00來源：http://www.fm0912.com/news/21.html
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夏天到來了，面對炎炎烈日和酷熱天氣，游泳無疑是一種很好的避暑方式。游泳不僅可以有效避暑，也是一種很好的健身方式，其是對女性而言：
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[泳r，由于水的密度和嶁員瓤獯螅所以消耗的能量比地上多。@些能量的供要靠消耗w內(nèi)的糖和脂肪硌a充。常M行[泳櫻可以逐u去掉w內(nèi)^多的脂肪，而不L得肥胖。因此，[泳是ppw重的有效方法之一。
日光c空庖彩竊讖[泳r使人健康美的主要因素。適的光，可以活悠つw中的某N固醇，成S生素D，充分的S生素D可促M骨骼的正常生Ll育，防止骨病。日光可增加人疾病的抵抗力，使血液⒕力，增加新代x，促M睡眠。新r的空使人的精神振^，w力充沛。
本文是由無錫市**泳池設備廠整理發(fā)出的，**泳池設備廠在公司成立伊始即以生產(chǎn)泳池設備的專業(yè)廠商。
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